舊金山的豪華Walgreens藥房..終於！

雖然藥房人人愛逛
但是美國的藥房逛起來就是覺得不夠痛快
一來不像日本有太多驚奇小物
二來又不像台灣那麼豪華

前陣子聽說舊金山Downtown Powell街的Walgreens藥房開了豪華旗艦店
都一直沒機會去瞧瞧
好不容易休假又有機會經過
趕快進去＂參觀＂一下

簡潔明亮的玻璃窗
和旁邊的優衣庫、H&M MEN相應成彰!

Walgreens旗艦店右邊是最近進駐西岸的優衣庫（Uniqlo）
左邊是新開張的H&M Men
果然需要改頭換面一下
才能配合最近變時髦的Powell街
聽說這種豪華等級在美國只有10家
啊..終於輪到舊金山啦！！

一進門就是看起來很健康的輕食區

這是超級市場吧!!哪裡像藥房!?

居然還有賣優格冰淇淋..帥氣!!

像Ghirardelli Square一樣的專櫃設計
有舊金山當地特色

全新的可口可樂系列飲料機也出現了!

3C雜貨品項超齊全.還以為是來到Best Buy了..

準備上二樓.發現牆上有舊金山的"文字"地圖!

從電扶梯看一樓的熟食區.真是壯觀!!

這家重新打造的豪華藥房.
坪數不但大得嚇人
還有美國藥房沒見過的＂二樓＂!
原來是把食品和美妝分開來
終於感受到美國藥房也可以精緻.不再像雜貨店一樣了!!

看看..這麼明亮的感覺
簡直回到台灣的康是美了!!

明亮整齊.品項齊全..好感動~

處方籤櫃台也好現代化..
藥劑師最好也像Model啦~

多奢侈的開放式空間
不過除了基本品牌外.大部分的牌子我都不認識..

附帶一提.之前另一家藥房CVS
也曾想打造美妝品開放空間"Beauty 360"
不過最後功敗身退..再也沒看到了

喜歡在台灣逛藥房的人..來到這邊應該會覺得很興奮
甚至有種痛哭流涕的感覺（因為舊金山終於有像樣的藥房了啊～）

這裡有很多新品項.是在其他的Walgreens藥房沒看到的
（或許是因為這邊的貨架比較多空間..）
不過我們偷偷比了一下價格
有些東西比Walgreens自己網路上賣的還要貴一點
（不過也沒辦法吧..這可是黃金地段旗艦店.消費者也要付點電費吧!!）

根據San Francisco Business Times報導
這家新店佔地18000平方呎.斥資幾百萬打造
平均每日來客數超過3500人.在全美8000家Walgreens藥房排前五名
有這麼豪華的藥房
好像有點跟上紐約流行的腳步囉!!

店家資訊：
Address: 135 Powell Street, San Francisco
Biz Hour: 7am-12am, everyday

【電影】當壞人也不錯‧無敵破壞王Wreck it Ralph

片名：Wreck it Ralph

中文：無敵破壞王

配音：莎拉席佛曼（Sarah Silverman）、約翰萊利（John Reilly）、珍林奇（Jane Lynch，歡樂合唱團）
導演：里奇摩爾（Rich Moore，辛普森家庭）
類型：3D動畫

片長：108分鐘
發行：博偉／迪士尼影業
上映日期：2012年11月2日（美）

「無敵破壞王」在上映前半年，就已經積極在各種媒體中出現前導廣告。我隱約知道，這好像是一部有關壞人的卡通片，不過最近動畫片題材耗盡，已經出現了像是「神偷奶爸」（Despicable Me，2010）、「麥克邁：超能壞蛋」（MegaMind，2010）等壞人題材，所以對「無敵破壞王」能夠會有什麼新故事，還蠻好奇的。

故事發生在電動遊樂場中，在一台1980年代的電玩遊戲「修繕王阿修」（Fix-It Felix, Jr.）中，主角「無敵破壞王」雷夫（Wreck-It Ralph），是一個在遊戲中大搞破壞的一個反派角色，住在垃圾堆中，修繕王阿修（Fix-It Felix）則是由玩家操作，是可以修補任何東西的英雄人物，住在「好人公寓頂層。

一天雷夫厭倦老是做壞人，決定跑到遊樂場中一個電動遊戲「英雄使命」（Hero’s Duty）奪取獎牌，卻帶著「英雄使命」裡的機器飛蛾卵闖進賽車遊戲「甜蜜衝刺」（Sugar Rush）的世界，認識被當作是遊戲中的BUG角色的判逆小女孩雲妮露（Vanellope von Schweetz）。最後眾人聯手撲滅機器飛蛾造成的遊戲世界災難，發現雲妮露原來才是賽車遊戲中的皇后，雷夫的正義感也獲得自己遊戲中的認同和友情，繼續在「修繕王阿修」中，開心當壞蛋。

這個故事很複雜緊湊，而且就像一般的電動遊戲一樣，每個人的角色個性都被很明顯地刻畫出來。雲妮露原本就是「甜蜜衝刺」中的主角，但是因為遊戲程式被竄改，導致遊戲世界中，大家都以為她是一個BUG，不認同她的存在。不過本來就具有王者、贏家性格的雲妮露，終究在自我的堅持下，獲得雷夫等人的幫助，重新回到遊戲的主角地位。

雷夫和「修繕王阿修」的遊戲角色也都了解，一個遊戲就像是一個世界，需要由不同的人扮演不同角色，才能彼此和諧存在，少一個都不行。電影裡面最爆笑的橋段，就是電動遊樂場中每個遊戲的壞蛋，會在遊樂場打烊時，聚在一起開心理諮商大會。最後還會一起信心喊話說：「I’m bad, and that’s good. I’ll never be good, and that’s not bad. I will always be me.」（我是壞人，但沒關係，我永遠都不會做好人，但那也不會太糟，因為我永遠是我）。

當然啦，不是說現實生活中，我們需要有人去當燒殺擄掠的大壞蛋。但是同理可證，現實生活中，總是有人要做不同層次的工作，收不同爛法的爛攤子，沒有辦法每個人都是金光閃閃的大老闆。但是只要還是能夠遵循本意、遵循自我，那以什麼樣的角色活在這個世界，也都不會太糟吧！

小宇宙燃燒指數：●●●●

電影官方網站：Disney.go.com/wreck-it-ralph/

【電影】男女求愛大作戰‧Think Like A Man

片名：Think Like A Man

中文：讀懂男人心／男人行不行

演員：Gabrielle Union（大衛特大號）、Kevin Hart客串：克里斯小子（Chris Brown）

導演：Tim Story（驚奇四超人）

類型：愛情喜劇

片長：122分鐘

發行公司：索尼新力（Sony Picures）

上映日期：2012年4月20日（美）

很多人一定覺得對”黑人喜劇”感覺有點遙遠，很多美國的賣座電影都無緣在台灣上映。黑人喜劇（Black Comedy）在美國一直有一定的市場，因為通常他們的笑點葷素不忌、用盡美式笑話最愛的”雙關語”妙語如珠、又酸得不行－酸自己族裔也酸其他族裔，粉好笑。像艾迪墨菲（Eddie Murphy）的電影、絕地戰警（Bad Boys）、絕地奶霸（Big Mama’s House）系列，就是這種”不那麼黑”的黑人喜劇電影。

電影是以一本”真人”兩性關係作家史蒂夫哈維（Steve Harvey）寫的一本”真書”「用男人的方式思考」（Think Like A Man），所發展出的虛構故事。電影副點明，現今女性想要在情場出奇致勝，就必須”Act like a woman, think like a man.”（像女性一樣的行為，像男性一樣的思考），就是因為「知己知彼，百戰百勝」。

電影開頭出場人物眾多，藉由作家史蒂夫哈維本人敘述，表示現今社會愛情和婚姻觀念已截然不同，男性成為主導，女性只能被動成為獵物。並從一個和老婆吵架吵到快離婚的男生，帶出他四名不同”感情模式”的籃球球友，和四名女性追求愛情發展的經過。

這四名女性在感情上履受挫折，因此決定依照暢銷書「Think Like A Man」的建議，在情場上出招，這些愛情狀況題包括：單親媽媽遇上媽寶、愛情長跑卻看不見未來的情侶、三高女性遇上沒有事業心的男人、花心男碰上一夜情見光死女生。剛開始約會過程相當順利，男生們被這些”看不見”的招術打得死死的，直到一位會看歐普拉（Opera）秀的白人男性（為什麼這位白人男性會看婦女節目呢？哈哈..）告訴他們，這四位女朋友都以書裡的招式對待他們，男生們立即決定”打蛇隨棍上”，展開一場感情大作戰。

結果一陣混亂後，當然還是以喜劇收場。在愛情世界裡，男女想法大不同，很難猜透、了解對方在想什麼。不過當你永遠陷入在一定的感情模式中的時候，可能就需要找找專家來診斷一下了。當然，感情關係中，沒有一方面是真正的贏家，只有真心相愛的兩個人，互相配合、一起進步、改變，才有可能皆大歡喜。

這部以1千200萬預算製作的小成本電影，上映第一周打敗「饑餓遊戲」四周冠軍，連兩周拿下票房冠軍，不過口碑僅維持在中上而已，讓期待看這部電影的我，感到有一點好奇。故事本身並套用在各個族裔都說得通，但是主要是黑人演員，又摻雜了2位白人男性，感覺又不是那麼的「黑人喜劇」。雖然人物眾多，剛開始看得眼光撩亂，但是故事整體敘事順暢，比起最近流行的大堆頭喜劇，又不會覺得太多故事線分散了主題。看了電影哈哈大笑的我，倒想把此片推薦給老抱怨找不到男朋友的女性朋友，雖然找到”對的男人”不容易，但是要怎麼和”對的男人”過招更是一個大問題啊！

電影官方網站：www.sonypictures.com/homevideo/thinklikeaman

小宇宙燃燒指數：●●●●

【新聞】中國旅美當代藝術家劉虹‧首開回顧展

連著兩次採訪藝術家劉虹
都感受到她豪邁的個性
與眾不同的作風

14日OMCA奧克蘭加州博物館舉行新展記者會
當天聚集比平常還多的參加者
多數是外國人
中文媒體..當然還是只有我

其實看到女性藝術家的作品
「都這麼大一張」又再度把我嚇一跳
但想想上次採訪她的「舊金山」時
已經是壯觀到不行
更何況她是中央美術學院璧畫研究所
第一次電話訪問時
已經笑著告訴我學畫璧畫
就沒辦法作小幅畫的

不過劉虹的作品豪放中
還是見著許多女性細膩的部分
我在文章中提到「融貫中美文化、互相結合卻又互相衝擊」
真的是當之無愧

文章中沒辦法寫不下
沒辦法提到她將自己的綠卡畫成一幅作品的故事
我想對於她花了四年.才申請出得了國.到美國唸書
好不容易又得到綠卡
看著當年卡上面寫的Resident Alien（外籍居民）
真的應該是又感慨又諷刺

在美國才短短幾年
我早就感受到此
報稅的時候我是外星人（Alien）.在美國卻叫人家是外國人.
雖然我的家當都足夠成為一個家.但是這裡還是不是我的＂家＂..
我比＂無證移民＂還不如（現在美國不叫＂非法移民＂了..要尊重他們）
哪天真的拿到綠卡.我也應該是覺得份外諷刺.加上心酸不已吧..

話說回來
在聽劉虹分析她的作品時
會覺得她的思考邏輯很妙.是真的夾在中美雙邊的文化和思考上
像是活在兩種自己不認同、必須要自我反覆辯證中創作的作品
劉虹本人大喇喇的性格也非常有趣
很高興有機會報導到她和她的作品

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Oakland報導

在美國國家文藝基金會（The National Endowment for the Arts）補助下，屋崙加州博物館16日將舉辦華裔現代藝術先驅、米爾絲學院（Mills College）終生藝術教授劉虹（Hung Liu）回顧展「招魂」（Summoning Ghosts: The Art of Hung Liu）。

負責本次回顧展的屋崙加州博物館資深策展人古茲曼（René de Guzman）表示，劉虹在北京師範藝術學院時期，就已展現她獨立思考的能力。1984年到美國後，作品除了創新技法外，更有特殊中美文化表現手法。本次展覽集結劉虹40多年來、各時期的21件的創作，連她本人也是第一次見到這些作品重聚一堂。

劉虹感謝屋崙加州博物館細心策展，認為這些作品展現的意義，已大於她個人自身。劉虹表示，以往許多作品的靈感，是從歷史照片、報紙影像而生。展覽主題「招魂」，像是以畫布成為這些無名人物的家，讓後人追憶歷史、記住他們。

屋崙加州博物館館長傅嘉蒂（Lori Fogarty）指出，劉虹是國際知名藝術家，但卻是第一次舉辦大型回顧展。她的作品能受到廣大迴響，主要是讓觀者容易親近，就算是不理解中國歷史文化，也不會有隔闔感。雖然近年來，中國現代藝術蓬勃發展，但是很少像劉虹能融貫中美文化、互相結合卻又互相衝擊的藝術家。

劉虹出生於1948年中國長春，經歷過毛澤東時期、大躍進和文化大革命。她曾就讀北京師大女附中、北京師範藝術學院革命文藝學系、中央美術學院壁畫研究所。1984年到美國聖地牙哥加大學習視覺藝術，1995年成為米爾絲學院藝術系教授至今。

中國藝術家艾未未尊劉虹為先驅，曾對她的藝術作品做註解：「劉虹的生活經歷、糾結的個人史、對女性身份的認知、對移民文化的敏感和出色的表現力，使她成為一位獨特的藝術家」。舊金山藝術學院（San Francisco Art Institute）人文科學教授柏克森（Bill Berkson）則稱讚劉虹的作品，是對中國社會主義一種「甜蜜的復仇」。

劉虹回顧展「招魂」將於3月16日至6月30日，於屋崙加州博物館舉行，地址為屋崙Oak街1000號。米爾絲學院美術館的大型裝置藝術展「供奉」，包括20萬餘顆幸運餅所堆起的作品「舊金山」，則展至17日止，米爾絲學院地址為屋崙麥克阿瑟大道（MacArthur Blvd）5000號。

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原文請見
參考文章請見「幸運餅堆成的舊金山」

【新聞】昔日偶像劇演員 張家寧攻戲劇治療

許多人初見張家寧，都會對她的一雙大眼睛和甜美笑容印象深刻。但她開口說話時，卻是有條有理，又具有滿腔熱情。更難想像她從高中開始接觸台灣演藝圈，活在繽紛的水銀燈和掌聲下，仍能堅持想法，一個人到舊金山就讀加州整合認知學院（CIIS）心理諮商研究所，專攻許多華人沒聽過的「戲劇治療」。

《運用角色扮演 達到療癒目標》

從過去的偶像劇演員角色，到未來擔任專業心理諮商師，張家寧如何成功轉換？兩者之間是否有關連性？她又如何打破華人對心理諮商的刻板印象，讓民眾願意接受以戲劇治療來解決心理問題？

記者問：什麼是戲劇治療（Drama Therapy）？戲劇治療如何幫助人解決心理問題？

張家寧答：戲劇治療是一項新的心理諮商方式，有目的性地運用劇場遊戲、心理劇，達到療癒的目標。

參與者會與自己的想像力、創造力和即興自發性（spontaneity）連結，並且進一步從角色扮演和表達練習中重新省視過去和現在的自己。

戲劇治療理論相信，每個人都有自我療癒（Self-Healing）的能力，這種諮商方式提供一個安全的環境，把抽象的思考具體化，治療師會協助當事人從適當的心理距離了解自己，找到處理情緒、行為問題的方法。

社會上的每一個人，都是由各種角色所組合而成。透過戲劇治療，當事人以角色切換達到自我覺察，在表達的同時了解真實和理想中自我的差距，以及家庭和社會的訊息如何影響自己，進而突破個人生命瓶頸，達到自我成長。透過自我覺察，人才會活在當下，而不被過去或未來緊緊牽絆。

《常聽朋友訴苦 決定讀心理系》

問：妳在大學時為何選擇心理系？後來又怎麼會想要專攻戲劇治療？

答：我在高中時曾有一段低潮期，那時候看了心理健康方面的書籍，就引起對心理系的興趣。加上在朋友之中，我一直是聽大家吐苦水的人，也覺得自己應該滿適合唸這個科系。在台灣學校的心理科系中，台灣大學重認知心理學、政治大學重工商心理學、輔仁大學重社會心理學。我對社會心理學比較有興趣，所以決定讀輔大心理系。

在輔大求學時，有一位副教授專攻戲劇治療，讓我開始接觸這個領域。再加上在大學求學期間，我已經進入演藝圈，拍過幾部電視劇，發現演戲是一種很有力量的工具，所以就決定往戲劇治療發展。

《演藝圈太現實　價值觀不契合》

問：妳曾經在台灣當偶像劇演員，是如何進入演藝圈？又為何放棄？

答：我在升高中的時候，參加綜藝節目「我猜」的「國民美少女」單元。不過上大學後才正式進入演藝圈，以偶像劇「18禁不禁」出道。我們家家教很嚴格，家人覺得演戲OK，也相信經紀公司的規畫，我自己也想多方面嘗試，所以開始當學生藝人。

大學畢業後，我給自己多一年時間在演藝圈衝刺，同時也著手申請研究所。我發現演藝圈的環境不太適合我，他們對於外表的要求相當嚴苛，作息也非常不正常，再加上經紀公司規畫上的一些問題，讓我決定離開演藝圈，隻身來舊金山讀研究所。

問：台灣演藝圈是什麼樣的環境？妳會不會眷戀演藝圈的生活？有沒有打算繼續留在演藝圈？

答：演藝圈是一個壓力非常大、很現實、汰舊換新速度很快的行業，必須犧牲陪伴家人、朋友和自己獨處的時間，時間規畫和收入也很不穩定。剛進演藝圈的新人都像是賭博，賭有一天能紅起來。因為新人置裝、通勤都要自費，經紀公司抽成占演出費的一半，單純拍戲完全沒辦法賺到錢。此外，要進演藝圈必須要很有自制力，不然個人的底限很容易被打破，這和我的價值觀很不同。

其實我到目前為止都沒有打算回到演藝圈，只是經紀公司拿出好的劇本時，還是會掙扎一下（笑）。

《假若重返娛圈 想演多重人格》

問：之前演過最困難的角色是哪一個？

答：我曾經接拍過大愛電視台的一部短劇，演一個有毒癮的雛妓。有一幕是在引誘男警官的時候毒癮發作，這是我拍過最困難的角色。因為這個角色戲分少、無法刻畫出角色的來龍去脈。我對這些情況又完全沒有經驗，只好做點功課，在腦子裡練習，等導演一聲令下，我就整個人豁出去演了。

問：演戲的經驗是否能幫助戲劇治療的學習？如果重回演藝圈，有什麼想要挑戰的角色？學校讀的課程對表演技巧是否有幫助？

答：演戲的經驗讓我懂得如何轉換角色、情緒表達的多元化、對角色的同理心，也不會畏懼表演，對學習戲劇治療有很大的幫助。事實上，研究所裡的同學很多是劇場出身，已經懂得如何表演，也知道戲劇的力量。

可能是因為讀了研究所的關係，如果有機會回到演藝圈，我會想要挑戰有心理疾病的角色，像是多重人格、憂鬱加躁鬱個性的角色。我有時也會想，如果現在回去演戲，可能連結角色情緒更深、入戲更快、演出方式會更活潑不死板。

問：可以談談妳在台北少年觀護所和柏克萊Malcolm X小學實習的經驗嗎？

答：讀大學時，我曾在台北少年觀護所實習四個月，主要是協助指導老師用藝術相關媒材，帶領親子關係為主的團體。其實這些小孩子很好相處，和一般人想像的壞小孩不一樣。他們表現出很強的防衛心，是因為他們覺得不安全，同時情緒表達缺乏適當的字彙輔助。我們在帶領他們的時候，會先把規則講清楚，也會分享自己的經驗，就比較容易獲得他們認同。

在Malcolm X小學時，我們主要就學生間霸凌問題進行輔導，採用「一人一故事劇場」（Playback Theatre）。我們會有五位演員、一位導演，每次邀請一位學生講他的故事，然後我們就把故事演出來。講故事的學生會感受到他的心聲被聽到，其他人也會藉由演員們的演出，產生同理心，在開放群體中，有很好的人際互動輔導功用。

《心理諮商治療 華人普遍排斥》

問：華人對精神疾病治療或心理諮商比較陌生，為什麼需要向專業人員求助？

答：其實現在有很多非亞裔人士，因為在社交、感情方面出現焦慮，進而尋求心理諮商的協助。但是華人對心理醫師、治療師的稱謂覺得反感，認為「這又不是病，沒必要看醫生」，向親友傾訴就足夠。不過礙於親友間的關係，有些話無法全盤托出，親友給的意見也都出自於個人經驗，不一定對當事人有用。時間久了，亦造成親友的負擔。

專業的心理諮商人員利用多種方法，以旁觀者的角度，有技巧引導當事人增進自我覺察、自我改進的能力，並不會強加個人意見、經驗。同時基於法律保障，當事人不用擔心私人秘密遭洩露。而專業心理諮商人員也都有專業訓練，不會受當事人的情形影響個人情緒。

問：一個人在出現什麼樣症狀的時候，需要心理諮詢？

答：當一個人重複做一件不健康的事情，影響到生理或心理時，像是重複交同一類型的男朋友、對經營穩定的親密關係有困難、長期單身但其實非常渴望有親密關係等，或者是對生活不滿意、想要改變現況的人，都可以尋求心理諮詢服務。

希望有更快樂的生活、不知道自己要什麼、自我批評、過度完美主義、不懂得如何拒絕別人、總是壓抑個人情緒等，這些都不是病，但當這些情緒影響到生活的時候，心理諮商是很好的途徑。

問：戲劇治療好像是一種遊戲，需要讀什麼樣的課程取得執照？

答：接受戲劇治療的人不需要專業訓練，但是治療師必須具有專業的引導、分析能力。戲劇治療就和一般心理諮商學程一樣，需要修各種心理學相關理論課程，只是更著重在諮商時使用的道具和方法。

戲劇治療理論的歷史只有五 、六十年，但是加州整合認知學院在戲劇治療學派發展上有重要的地位，是美國戲劇治療協會（NADT）認可的二所學校之一，另外一所是紐約大學。

現在在班上，來自劇場和心理治療相關科系背景的同學各占一半。從學校畢業後，經過3000個小時實習，可以考婚姻家庭治療師（MFT）執照，也可以申請登記為美國戲劇治療協會的註冊戲劇治療師，或者回台灣考心理治療師執照。

《新興心理學派 跨文化勤推廣》

問：目前在灣區戲劇治療推廣的情形？

答：戲劇治療本來就是心理諮商的其中一種方式，不過因為學派歷史很短，比起傳統口語（心理）諮商來說還是很新。參與戲劇治療的民眾，主要是透過醫生轉介，或是覺得口語諮商太無趣的人。學校成立戲劇治療學程到現在，只有三位華裔學生，下一屆連亞裔學生都沒有。

問：你希望如何在華人社區推廣戲劇治療？未來的目標是什麼？

答：我在灣區華人社區推廣戲劇治療以來，發現華裔民眾雖然很樂意深入自己的情緒做探討，但是實際上很難。或許是因為華人對情緒的處理比較表面，不像西方人比較感性。再者，在戲劇治療中，引導者很期望看到每個人不一樣的情緒表現，但是華人普遍害怕犯錯、期待有一個標準答案。

因為華人還是比較難表達感受，我希望未來可以設計一套更適合華人的治療系統。最大的目標是成立專門服務華人的心理諮商中心，讓生活中遇到瓶頸、想要改變、有性別認同問題的青少年，以及跨文化、跨世代伴侶等的個案，都可以到這裡接受諮商、輔導。

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原文請見LINK

2013年奧斯卡得獎名單 Full List Of Academy Award Results

最佳影片　BEST PICTURE

亞果出任務（Argo）

Amour
Beasts of the Southern Wild
Django Unchained
Lincoln
Les Miserables
Life of Pi
Silver Linings Playbook
Zero Dark Thirty

最佳導演　BEST DIRECTOR

李安，少年Pi（Ang Lee, Life of Pi）
Benh Zeitlin, Beasts of the Southern Wild
David O. Russell, Silver Linings Playbook
Michael Haneke, Amour
Steven Spielberg, Lincoln

最佳男演員　BEST ACTOR

丹尼爾戴路易斯，林肯（Daniel Day-Lewis, Lincoln）
Denzel Washington, Flight
Hugh Jackman, Les Miserables
Bradley Cooper, Silver Linings Playbook
Joaquin Phoenix, The Master

最佳女演員　BEST ACTRESS

珍妮佛羅倫絲，派特的幸福劇本（Jennifer Lawrence, Silver Linings Playbook）

Naomi Watts, The Impossible
Jessica Chastain, Zero Dark Thirty
Emmanuelle Riva, Amour
Quvenzhané Wallis, Beasts of the Southern Wild

最佳男配角　BEST SUPPORTING ACTOR

克里斯托福華茲，決殺令（Christoph Waltz, Django Unchained）
Philip Seymour Hoffman, The Master
Robert De Niro, Silver Linings Playbook
Alan Arkin, Argo
Tommy Lee Jones, Lincoln

最佳女配角　BEST SUPPORTING ACTRESS

安海瑟薇，悲慘世界（Anne Hathaway, Les Miserables）

Sally Field, Lincoln
Jacki Weaver, Silver Linings Playbook
Helen Hunt, The Sessions
Amy Adams, The Master

最佳改編劇本　ADAPTED SCREENPLAY

亞果出任務（Argo）
Beasts of the Southern Wild
Life of Pi
Lincoln
Silver Linings Playbook

最佳原著劇本　ORIGINAL SCREENPLAY

決殺令（Django Unchained）

Amour
Flight
Moonrise Kingdom
Zero Dark Thirty

最佳動畫片　ANIMATED FEATURE

勇氣傳說（Brave）
Frankenweenie
ParaNorman
The Pirates! Band of Misfits
Wreck-It Ralph

最佳外語片　FOREIGN LANGUAGE FILM

愛‧慕（Amour）
Kon-Tiki
No
A Royal Affair
War Witch

最佳記錄片　DOCUMENTARY FEATURE

Searching for Sugar Man

5 Broken Cameras
The Gatekeepers
The Invisible War
How To Survive A Plague

最佳攝影　CINEMATOGRAPHY

Life of Pi

Anna Karenina
Django Unchained
Lincoln
Skyfall

最佳造型設計　COSTUME DESIGN

Anna Karenina
Les Miserables
Lincoln
Mirror Mirror
Snow White and the Huntsman

最佳影片剪輯　FILM EDITING

Argo
Life of Pi
Lincoln
Silver Linings Playbook
Zero Dark Thirty

最佳化妝　MAKEUP AND HAIRSTYLING

Les Miserables

Hitchcock
The Hobbit: An Unexpected Journey

最佳美術指導　PRODUCTION DESIGN

Lincoln

Anna Karenina
The Hobbit: An Unexpected Journey
Les Miserables
Life of Pi

最佳配樂　ORIGINAL SCORE

Life of Pi

Anna Karenina
Argo
Lincoln
Skyfall

最佳電影主題曲　ORIGINAL SONG

"Skyfall," Skyfall

"Before My Time," Chasing Ice
"Everybody Needs A Best Friend," Ted
"Pi's Lullaby," Life of Pi
"Suddenly," Les Miserables

最佳音效剪輯　SOUND EDITING

Skyfall(Tie)
Zero Dark Thirty(Tie)Argo
Django Unchained
Life of Pi

最佳混音　OUND MIXING

Les Miserables

Argo
Life of Pi
Lincoln
Skyfall

最佳視覺效果　VISUAL EFFECTS

Life of Pi

The Hobbit: An Unexpected Journey
The Avengers
Prometheus
Snow White and the Huntsman

最佳動畫短片　ANIMATED SHORT

Paperman

Adam and Dog
Fresh Guacamole
Head Over Heels
Maggie Simpson in "The Longest Daycare"

最佳劇情短片　LIVE ACTION SHORT

Curfew

Asad
Buzkashi Boys
Death of a Shadow
Henry

最佳記錄短片　DOCUMENTARY SHORT

Inocente
Kings Point
Open Heart
Redemption
Mondays at Racine